Cursussen

3-delige cursus Hoogsensitiviteit, vermoeidheid, zelfzorg te Gent

VOLZET!

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,� ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd voorzien om vragen te beantwoorden.

Deze 3-delige cursus gaat door op woensdag 18/4, 25/4 en 2/5 telkens van 19u tot 21u30.

Opgelet: de prijzen zijn afhankelijk van uw CM-lidmaatschap en niet van het feit of u lid bent bij HSP Vlaanderen:

– Basisprijs : 40€
– CM-ledenprijs :  20€